پنجشنبه، 13 اردیبهشت 1403 - Thu, 02nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,315.02
طلای 18 34,371,000
سکه امامی 417,090,000
بهار ازادی 380,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تغذیه سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:18
61 -
  می خوای لاغر بشی؟ صبح این 14 مواد رو به عنوان صبحانه بخور
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:31 71989945


این 14 مواد انتخابی عالی برای گنجاندن در برنامه هفتگی صبحانه شما برای لاغری هستند. - به گزارش می توانید مصرف کنید و به رژیم لاغری خود پایبند باشید را برای شما آورده ایم. 14 ماده برای صبحانه ...
تخم مرغ - صبحانه - مواد معدنی - ویتامین ها - مواد - لاغر - کاهش وزن


62 -
  سلامت زنان در گروی تغذیه سالم
آفتاب- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 18:25 71976634


کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، با تاکید بر اهمیت توجه ویژه به سلامت زنان و دختران، گفت: تغذیه ناکافی و استفاده از سوخت های پخت و پز ناایمن، - بار ...
سلامت زنان - تغذیه - سلامت - دختران - زنان - کاویانی - استفاده


63 -
  بهترین دمنوش لاغری شکم و پهلو چیست؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 18:02 71976450


اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری را به شما معرفی کنیم. - ،امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد به دنبال لاغری هستند چرا که ...
دمنوش - لاغری - زنجبیل - کاهش وزن - چاقی و اضافه وزن - سوخت و ساز بدن - گیاهان دارویی


64 -
  بهترین دمنوش ها برای لاغری شکم و پهلوهایتان
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:26 71967131


اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری را به شما معرفی کنیم. - به گزارش و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می شود. اما ...
دمنوش - زنجبیل - افزایش سوخت و ساز - دمنوش ها - کاهش وزن - سوخت و ساز بدن - گیاهان دارویی


65 -
  10 راه برای اینکه بچه آرام و بدون استرس بخوابد
آفتاب نو- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 07:38 71949132


به گزارش برنا؛ شنیده اید که می گویند خواب و خوراک. این به این مفهوم است که هر اندازه خوراک اهمیت دارد خواب هم مفید است یعنی اگر شما تک بعدی باشید و تنها به خوراک فرزند خود و کیفیت آن اهمیت ...
خواب - خوراک - اهمیت - کودکان - خواب کودکان - مفهوم - کیفیت


66 -
  فوری/ این افراد در معرض سکته قرار گرفتند!
منیبان- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 19:47 71945459


استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می توانند در روند بروز حملات قلبی تاثیر داشته باشند. به گزارش منیبان، ، یک پزشک گفت: - به گزارش منیبان، ، یک پزشک گفت: استرس، تغذیه، سابقه ...
قلبی - حمله قلبی - تغذیه - خانوادگی - حملات - تاثیر - استرس


67 -
  اقدامات قرارگاه پیشرفت سپاه زنجان در ماه رمضان
تسنیم نیوز- سیاسی- 24  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 15:20 71942590


جانشین قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه استان زنجان از اجرای برنامه های فرهنگی در ماه مبارک رمضان به خصوص برای رأی اولی ها در روستاهای هدف خبر داد. - خبرگزاری تسنیم از زنجان، یکی از وظایف ...
پیشرفت و آبادانی - قرارگاه - پیشرفت - آبادانی - استان زنجان - زنجان - استان


68 -
  10 راه برای اینکه بچه آرام و بدون استرس بخوابد
خبر گردون- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 05:03 71934689


اهمیت خواب در کودکان تا اندازه ای است که در کشور های اروپایی کمیسیون ها و متخصصان زیادی را در این زمینه پرورش میدهند تا بتوانند با بالا بردن سطح دانش آن ها روند خواب کودکان را مورد بررسی ...
خواب - کودکان - خواب کودکان - اهمیت - کمیسیون ها - خوراک - کمیسیون


69 -
  تاثیر شگفت انگیزی که نور و گرمای خورشید برای بهبود حال جسمی و روحی انسان دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:21 71925894


استفاده از نور خورشید، نوشیدن آب کافی، داشتن تغذیه سالم و خواب باکیفیت توصیه هایی هستند که برای حفظ و بهبود سلامتی دائم تکرار می شوند. - به گزارش استفاده کنید. ما انسان ها اساساً گیاهانی ...
نور خورشید - خورشید - استفاده - انسان - سروتونین - ویتامین D - انسان ها


70 -
  تاثیر شگفت انگیز نور و گرمای خورشید
خبر گردون- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 20:13 71918661


استفاده از نور خورشید، نوشیدن آب کافی، داشتن تغذیه سالم و خواب باکیفیت توصیه هایی هستند که برای حفظ و بهبود سلامتی دائم تکرار می شوند. - یکی از دلایل اصلی توصیه به استفاده از نور خورشید ...
نور خورشید - خورشید - سروتونین - ویتامین D - احساس - ویتامین - استخوان


71 -
  خطر سکته قلبی برای این افراد بیشتر است!
نواندیش- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 19:27 71918261


استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می توانند در روند بروز حملات قلبی تاثیر داشته باشند. - یک پزشک گفت: استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می توانند در روند بروز ...
قلبی - حمله قلبی - تغذیه - خانوادگی - حملات - تاثیر - استرس


72 -
  خطر سکته قلبی برای این افراد بیشتر است
خبر آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 19:05 71918033


استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می توانند در روند بروز حملات قلبی تاثیر داشته باشند. - به گزارش خبرآنلاین ،حمله قلبی به دلیل مسدود شدن یا قطع خونرسانی به بخشی از عضله ...
قلبی - حمله قلبی - تغذیه - باشگاه خبرنگاران - حملات - انسداد - بیماری


73 -
  با اکسیر طبیعی و ساده جوانی آشنا شوید
آفتاب- پزشکی- 29  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 18:35 71886658


پیروی از سبک زندگی سالم اغلب با تغذیه سالم همراه است که امکان دارد غلب کار سختی به نظر برسد، با این حال نتایج مطلوب آن برای سلامت جسمانی می تواند به اندازه کافی انگیزه دهنده باشد. - جوی ...
سلامت - تناسب اندام - همراه - تاثیر - انگیز - تغذیه سالم - زندگی سالم


74 -
  سلامت روده، قلب، تصفیه خون و... با این سبزی ارزان قیمت
تابناک- پزشکی- 29  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:35 71882822


سلامتی و زندگی پرنشاط به تغذیه سالم و دانش درست از مواد غذایی که مصرف می کنیم، بستگی دارد. یکی از مهم ترین و کم هزینه ترین راه ها برای حفظ سلامتی، - به گزارش تابناک به نقل از فرطب، این ...
سلامت - سلامتی - تصفیه خون - بهبود - سرطان ها - سرطان - آنتی اکسیدان


75 -
  مهمترین اصول تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان و بعد از آن
ایسنا- دانش- 29  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 12:10 71881389


عضو هیات علمی دانشگاه محقق اردبیلی، مهمترین اصول تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان و بعد از آن را مطرح کرد. - فاطمه قنادی اصل در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه ماه مبارک، ماه نزول رحمت بی ...
ماه مبارک - ماه مبارک رمضان - تغذیه - غذایی - مبارک - عضو هیات علمی دانشگاه - استفاده


76 -
  سلامت روده، قلب، تصفیه خون، بهبود دیابت و غیره با این سبزی ارزان قیمت
عصر ایران- پزشکی- 29  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 04:35 71877683


کلم برگ سفید یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی است که می تواند به بهبود سلامت عمومی، محافظت در برابر بیماری ها، و کاهش وزن کمک کند. با این حال، - کلم برگ سفید یک افزودنی ارزشمند به رژیم ...
سلامت - غذایی - رژیم غذایی - سلامتی - کاهش وزن - بهبود - ارزشمند


77 -
  10 راه برای اینکه بچه آرام و بدون استرس بخوابد
پنجره نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 09:03 71858374


اهمیت خواب در کودکان تا اندازه ای است که در کشور های اروپایی کمیسیون ها و متخصصان زیادی را در این زمینه پرورش میدهند تا بتوانند با بالا بردن سطح دانش آن ها روند خواب کودکان را مورد بررسی ...
خواب - کودکان - خواب کودکان - اهمیت - کمیسیون ها - خوراک - کمیسیون


78 -
  اصول تغذیه سالم در ماه رمضان
ایونا نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 13:28 71853077


تغذیه در ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است. روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. بیشتر افراد فکر ...
ماه رمضان - تغذیه در ماه رمضان - تغذیه - رمضان - آنتی اکسیدان - ایالات متحده - یکی از


79 -
  بانک شیر مشهد در روز های کاری ایام نوروز فعال است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 13:27 71829094


رییس بانک شیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بانک شیر مشهد در ایام نوروز به جز روز های تعطیل رسمی فعال بوده و آماده دریافت شیر های اهدایی مادران است. - رییس بانک شیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - ایام نوروز - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی مشهد - مادران - دانشگاه علوم - اهدای


80 -
  درمان اصلی کبد چرب چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:28 71825555


درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، کبدچرب ...
سلول ها - درمان - سلول - کبد چرب - کبدی - متابولیسم بدن - چربی




 
اخبار داغ:
جدول حقوق و مزایای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس میزان پرداختی 1403
ستاره سپاهان ول کن پرسپولیسی ها نیست: جلوی صدرنشینی تان را گرفتیم! + تصویر
واکنش رامین رضاییان به شعار تند پرسپولیسی ها؛ کاری به بازی ندارم و آمده ام حرف دیگری بزنم!
نظر 10 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو دیدار استقلال - تراکتور و پرسپولیس - سپاهان / برادران حیدری چه کردند!؟
عصبانیت یک استقلالی؛ تیم نکونام در حد محلات است و قهرمانی اش ارزش ندارد!
حق اولاد و حق عائله مندی بازنشستگان امسال چقدر افزایش یافت؟
استایل جذاب المیرا شریفی مقدم در کنسرت مصطفی راغب| طراحی مانتو مجلسی مجری معروف پربازدید شد
این خبر کام بازنشستگان را شیرین کرد
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403/ جدول
بازی پرسپولیس و سپاهان فقط حاشیه داشت/ اوسمار نمی تواند بازیکنان را کنترل کند
افزایش حقوق 1403 بازنشستگان تأمین اجتماعی و مستمری بگیران، امروز به تصویب رسید + جزییات
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
واکنش علی خطیر به برکناری اش از مدیرعاملی استقلال
چهره ظریف و تیپ ساده الناز حبیبی در یک مراسم
فواید و خواص بی نظیر آب سیب زمینی که عمرا بدانید!
آیت الله خامنه ای آخر نیمکت می نشستند و آقای مطهری پای تخته صحبت می کردند /دیدگاه شهید مطهری درباره رهبر انقلاب چه بود؟
ویدئویی عجیب از لحظه ریزش قبر در هنگام تشییع جنازه!
ویدیو | بهنام بانی با رقص خود سالن را منفجر کرد
ببینید | تصاویری از بی احترامی اردوغان به نخست وزیر هلند
عکس | نوه ثریا قاسمی در خیابان های آمریکا
رییس دانشگاه تهران به جمیله علم الهدی، همسر ابراهیم رییسی حکم داد
به این دلیل چیپس نخورید!
فعال کارگری: زنده ماندن در ایران دیگر نمی صرفد | نماینده کارگران در شورای عالی کار: قبلاً کارگر متخصص مهاجرت می کرد اما الان کارگر ساده هم به عراق مهاجرت می کند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
مستمری بگیران
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تأمین اجتماعی
باشگاه استقلال
طرح هم نمک
ارز دیحیتال
سپاه انصارالحسین
منگار
اشتغال مددجویان
حبس دعا
لیگ برتر ووشو بانوان
کارل دارلو
گلاسکو
اخطاریه بهداشتی
نظرسنجی آنلاین
تزرج
حکیم نزاری
یارانه حمایت
حسن ترابی
دو ابر
مراودات دیپلماتیک
دیوار مرزی مکزیک
ژائو پالینیا
تیم ملی فوتسال تایلند
کارشناس داوری
ابراهیم رییسی
حمایت از زنان
شورای اسلامی
خبرگزاری مهر
سخنگوی دولت
هیات وزیران
تشییع جنازه
رهبر انقلاب
اخبار ایران
متناسب سازی
سایت رسمی باشگاه پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر تهران
مدیرعامل باشگاه استقلال
مسابقات فوتبال لیگ برتر
بازی پرسپولیس و نساجی
حاشیه جلسه هیات دولت
اتحادیه طلا و جواهر
پرسپولیس و سپاهان
هواداران تراکتور
 باشگاه پرسپولیس
علی بهادری جهرمی
افزایش مستمری ها
پرسپولیس و نساجی
هلدینگ خلیج فارس
هواداران سپاهان
تروریستی آمریکا
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
همسر رییس جمهور
فوتبال لیگ برتر
معاون امور زنان
مسابقات فوتبال
خودروهای خارجی
پنالتی استقلال
در بازار امروز
زنان و خانواده
شورای عالی کار
جلسه هیات دولت
تراکتور تبریز
وزارت اقتصاد
رییس کمیسیون
کاهش قیمت ها
اتحادیه طلا
هیات اجرایی
بازار جهانی
نایب رییس کمیسیون امنیت ملی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس شورای اسلامی
سفیر ایران در سازمان ملل


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.